內(nèi)蒙古芹菜價(jià)格行情2019.12.10：
芹菜 1.6 元/公斤 內(nèi)蒙古美通 2019-12-10
芹菜 1.8 元/公斤 東瓦窯市場(chǎng) 2019-12-10
芹菜 2 元/公斤 包頭友誼蔬菜 2019-12-10
芹菜有哪些功效
1.降壓
芹菜的營(yíng)養(yǎng)成分中，有一種酸性物質(zhì)有利于降低人體血壓。對(duì)于存在高血壓的人，還是適合適量食用芹菜。特別是處于懷孕后期的女性以及老人家，都是可以通過食用芹菜養(yǎng)生。
2.安神
芹菜中也含有一種堿性物質(zhì)，有安神的效果。現(xiàn)代人經(jīng)常需要熬夜加班，有些工作力度還是比較大的，神經(jīng)總是處于緊張的狀態(tài)，通過食用芹菜安神也是很不錯(cuò)的效果。
3.消腫功效
芹菜的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)中，有一種利尿成分，這種成分有利于緩解水腫的問題。特別是存在身體發(fā)腫的情況，適量食用芹菜吧。
4.養(yǎng)血
芹菜中含有一種鐵元素，貧血的人適量食用芹菜補(bǔ)鐵，緩解貧血問題。因此，存在貧血的人，適量食用芹菜還是不錯(cuò)的。
5.防癌
芹菜的纖維含量較高，利于腸道的蠕動(dòng)。因此，食用芹菜，有利于腸道中有害物質(zhì)的排除，這能夠緩解致癌物質(zhì)的殘留。芹菜纖維也利于緩解便秘的問題。女性食用芹菜，也是有美容功效的。